L'objectif est d'expliquer comment le système cardiovasculaire intervient lors d'un effort musculaire, en identifiant les capacités et les limites de l'organisme. 

• Relier les modifications du fonctionnement des systèmes cardiovasculaires et respiratoire, les besoins en dioxygène et en nutriments des cellules musculaires et la réalisation d'un effort physique ;
• Expliquer les limites physiologiques à l'effort par certaines caractéristiques de l'organisme (muscle, systèmes cardiovasculaire et respiratoire) ;

Description des activités de la séquence :

• Activité 1 : Les besoins du muscle au repos et à l'effort
• Activité 2 : Apports en dioxygène dans l'organisme
• Activité 3 : Apports en nutriments dans l'organisme
• Activité 4 : Le fonctionnement du coeur et la circulation sanguine
• Activité 5 : Adaptations de l'organisme durant l'effort